Zářivý úsměv

Nejdůležitější věc na světě je zdraví. Pokud jste zdraví, máte se celkově dobře a nic vás netíží. Je třeba myslet nejen na fyzické, ale také na duševní zdraví. A obojí s sebou velmi souvisí a jedno bez druhého nemůže být. Protože pokud jste nemocní a není vám dobře fyzicky, budete smutní a naštvaní, že jste nemocní, takže vám nebude dobře ani psychicky. Zase naopak, pokud budete mít deprese a úzkosti či stres, vše se na vás projeví, bude vás bolet hlava i tělo, budete unavení, budete mít závratě. Obojí s sebou souvisí, a proto je důležité myslet na obojí a nebrat ani jedno na lehkou váhu.

Pokud vám není dobře psychicky, zajděte si pro pomoc, psychologů je plno a není to žádná ostuda za ním zajít, v dnešní době to dělá hodně lidí, protože doba je zlá a skoro každý člověk potřebuje svého psychologa. I psycholog. Nikdo není dokonalý a je třeba na to stále dokola myslet a připomínat si to. Pokud se necítíte dobře fyzicky, také si zajdete k doktorovi, pokud nejste úplně hloupí. Může se totiž jednat klidně i o něco vážnějšího a radíme vám si se zdravím moc nezahrávat. Přijdou doby, kdy budete vzpomínat na to, jak jste byli ještě zdraví. Na toto si dávejte pozor.

Stejně tak je důležité se starat i o zuby, protože pokud jste někdy zažili bolest zubů, víte, jak šílená bolest to je a že vás z toho bolí celá hlava. Bolest může střílet až „do mozku“ a to není nic příjemného. Proto je zdravý chrup to nejdůležitější, protože skrze něj přijímáme potravu, která nás drží při životě. Všichni se snaží o to, aby měli krásné a bílé zuby, protože to vidí v televizi. Jde toho docílit bělením zubů a všechny známé osobnosti si nechávají bělit zuby, protože nikdo nemá přirozeně bílé zuby. Člověk si ale musí uvědomit, že mnohem víc je mít ty zuby zdravé a ne nutně bílé. Bílé zuby jsou a měly by být jen bonus ke zdravým zubům.